-->
হতাশা / Depression in bengali কলমে প্রিয়াঙ্কা

হতাশা / Depression in bengali কলমে প্রিয়াঙ্কা

  

 "হতাশা"খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়, যা কোনো কিছুই পরোয়া করে না।

হতাশা আপনার বয়স কত, আপনার কোন লিঙ্গ, সেদিকে খেয়াল রাখে না। 

এমনকি আপনার জাতি বা সামাজিক শ্রেণী কী সেদিকেও গুরুত্ব দেয় না। 

হতাশা একজন ব্যক্তিকে  দুঃখিত, অসহায়, নিরাশ মনে করায়। 

এছাড়াও একজন খিটখিটে  মানুষের পক্ষে এরূপ অনুভতি থাকাটা স্বাভাবিক।

এর সংবেদন গুলি নির্ধারণ করে যে মানুষের স্বাভাবিক মানসিক চাপ থেকে মানসিক অসুস্থতা।


হতাশার বিবরণ:

এটি আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে, হতাশা এমন একটি অসুস্থতা যা আপনার শরীরে গুরুতর প্রভাব ফেলে। মন, স্বভাব, চিন্তা, ঘুম, শক্তি, ঘনত্ব, ওজন,এবং আরো অনেক কিছুর ওপরই পরিবর্তনের ছায়া ফেলে। হতাশা মেজাজ নয়, এটি কোনও লক্ষণও নয়। ব্যক্তিগত দুর্বলতা এবং এটি সহজেই বিলুপ্ত হতে পারে না।


এর সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা দ্বারা কাজ করার জন্য কোনও ব্যক্তির ক্ষমতা বা মেজাজের স্থিতিস্থাপকতা।  ক্লিনিকাল হতাশা হতে পারে। 


এটি পরিবার সহ ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রেই ধ্বংসাত্মক হয়ে ওঠে। সম্পর্ক, বন্ধুত্ব এবং কোনো কাজ করার দক্ষতা ধীরে ধীরে লোপ পায়। 



 বাইপোলার ডিসঅর্ডার (ম্যানিক-ডিপ্রেশন) একটি মেজাজ ডিসঅর্ডার, যার মানে লক্ষণগুলি হ'ল মেজাজের অস্বাভাবিকতা।বাইপোলার ডিসঅর্ডার আক্রান্তদের জীবনে বিপর্যয়কর প্রভাব ফেলতে পারে এবং এটির যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে তারা আত্মহত্যার পর্যায়েও যেতে পারে।

মেজর হতাশা একটি আরও সাধারণ অসুস্থতা, এর লক্ষণ মূলত "লো" মেজর। 


কারণ হল:

মস্তিষ্কে নির্দিষ্ট নিউরোট্রান্সমিটারের ঘাটতি হিসাবে দায়ী। 

এটি একটি স্নায়ু কোশ থেকে অন্য স্নায়ু কোশের সংকেত।  এর ইমিউনিটি সিস্টেম হতাশাগ্ৰস্থ ব্যক্তিদের সাধারণত খুব কম এবং তাই অকার্যকর হয়। 

কীভাবে উপশম করা যায়:

দুটি এমিনো অ্যাসিড অনেকের মধ্যে হতাশাকে হ্রাস করতে পরিচিত এগুলি টাইরোসিন এবং এল-ফেনিল্লানাইন।  





0 Response to "হতাশা / Depression in bengali কলমে প্রিয়াঙ্কা"

Post a Comment

If you have any doubts, please let me know