-->
 How to control your mind in Bengali | আপনার মন নিয়ন্ত্রণ করার উপায়

How to control your mind in Bengali | আপনার মন নিয়ন্ত্রণ করার উপায়

প্রাচীন কাল থেকেই মানবিক দার্শনিকরা মানব বিষয় পরিচালনায় মনের গুরুত্ব অনুধাবন করেছেন। 


তারা জানত যে কোনও ব্যক্তির বাহ্যিক পরিস্থিতি হল তার অভ্যন্তরীণ চিন্তার ফল।  তারা সচেতন ছিল কোনো ব্যক্তি যদি ধন সম্পর্কে চিন্তা করে তবে তিনি ধনী হবে, যখন কোনো ব্যক্তির চিন্তাভাবনাগুলি দারিদ্র্যের , অসফলতা এবং ব্যর্থতার হয় তবে তা ব্যক্তির পরিস্থিতিতে প্রভাব তৈরি করে। আজ, আধুনিক বিজ্ঞান এই আবিষ্কারগুলির সত্যতা স্বীকার করেছে।  সুতরাং, একজন ব্যক্তির পক্ষে নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণ করা এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ।

যোগব্যায়ামের নির্দিষ্ট কৌশল রয়েছে যা মন নিয়ন্ত্রণের বিজ্ঞান নিয়ে কাজ করে।  আমরা এই অধ্যায়ে যোগ দ্বারা স্বীকৃত মনের প্রকৃতি অধ্যয়ন করব।  শঙ্করাচার্য তার কার্য্য অনুসারে মনের চারটি ভিন্ন উপায়ে সংজ্ঞা দিয়েছেন:সমাধান ও সন্দেহের কাজের জন্য মানস;  সিদ্ধান্ত এবং রায় জন্য বুদ্ধি;  তার স্বতন্ত্র অস্তিত্বের চেতনার জন্য ভাবা এবং আগের অভিজ্ঞতাগুলি স্মরণ করার জন্য চিন্তা।


মন অতীতের অভিজ্ঞতা, চিন্তাভাবনা এবং চিহ্নগুলির একটি বিশাল সংগ্রহ।  আপনি যখন জন্মগ্রহণ করেন তখন আপনার মন হ'ল পূর্বের জন্মের তুলনায় সংগৃহীত সংষ্কার।  ইতিমধ্যে যে সংস্কারগুলি ফল উপভোগ করা হয়েছে তারা মুছে গেছে।  আপনি বড় হওয়ার সাথে সাথে জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত আপনার দ্বারা সম্পাদিত বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের কারণে অবিচ্ছিন্নভাবে নতুন সংষ্কার যুক্ত হচ্ছে।একটি কর্মের নিয়মে অনুবাদ আছে যে একটি ঘটনা তার জীবনের মুখোমুখি হলে তার অতীতকালের কর্মকাণ্ডের ফলাফল এবং জন্মের সময় তাঁর মনে তাঁর পূর্ববর্তী জন্মগুলির সংষ্কারগুলি ধারণ করে।

যোগব্যায়াম প্রতিটি ব্যক্তির মনের জন্য পাঁচটি কারণকে স্বীকৃতি দেয়।  এগুলিকে ক্লেশ বলা হয় কারণ তারা প্রতিটি মানুষের দুর্দশার পূর্বপুরুষ।  তারা হ'ল: 

⚛অদ্য যা বস্তুর সাথে সম্পর্কযুক্ত যার সত্য "স" সম্পর্কে ভ্রান্ত জ্ঞান বা অজ্ঞতা;  

⚛অ্যাস্মিতা বা অহং অনুভূতি যেহেতু যোগে, 

⚛শরীর এবং আত্মা দুটি পৃথক দিক;

⚛রাগ আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতার পছন্দ; 

⚛ব্যথা বিরক্তি; 

⚛অভিনিবেশ বা মৃত্যুর ভয়।  


যোগব্যায়াম এই পাঁচটি গুণাবলীর দৃষ্টিকোণ থেকে মানব আচরণ বোঝে যা জন্মের পরে থেকেই একজন ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত বলে ধরে নেওয়া হয় এবং মনের একটি অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়।  তারা একজন ব্যক্তিকে অস্থির এবং আন্দোলিত করে তোলে।  সুতরাং যোগব্যায়াম আপনার মনকে শুদ্ধ করার জন্য ধ্যান এবং প্রাণায়ামের উপায় দিয়েছে।


0 Response to " How to control your mind in Bengali | আপনার মন নিয়ন্ত্রণ করার উপায়"

Post a Comment

If you have any doubts, please let me know